Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /chroot/home/ezoteria/biobolt.co/html/blog/wp-content/plugins/seo-ultimate/modules/class.su-module.php on line 1195
Vitamin | Biobolt blog

vitamin

Szükségesek a vitaminok a mindennapokban

A vitaminok szerves vegyületek, amelyeknek tömege viszonylag kicsi. A szervezet számára elengedhetetlennek bizonyulnak, ugyani részt vesznek biokémiai reakciókban, az enzimatikus folyamatok fontos részei. A vitaminok két csoportra oszthatóak: zsírban oldódó és zsírban nem oldódó csoportra. Némely vitaminok a bélben képződnek, vagy előanyagból a szervezet állítja elő őket. Vitaminhiány következtében működésbeli zavarok keletkeznek az életfunkciókban, az anyagcsere és az emésztési folyamatokban. Olvasd Tovább “Szükségesek a vitaminok a mindennapokban” »

A vitaminok szerepe a szervezetben

A vitaminok feltétlenül szükségesek a szervezetünk működéséhez, hiszen a szerves vegyületek szerepet vállalnak a sejtek-, szövetek felépülésében, az ellenállóképesség megőrzésében. Egy sor biokémiai folyamatban vesznek részt, így fokozottak figyelni kell a szervezet megfelelő vitaminellátását.

A vitaminok jelentős részét csak a táplálékkal tudjuk magunkhoz venni, de vannak olyan vitaminok is, mint az A-vitamin, D-vitamin, amelyek provitaminból is fel tudnak épülni. A zöldségek és gyümölcsök jelentik a legnagyobb vitaminforrást, de a téli hónapokban éppen ezért komoly gondot jelenthet a pótlásuk. Szerencsére számos természetes készítmény van a bioboltok polcain, amelyeknek a szedésével megelőzhetőek a betegségek, a szervezet vitaminfeltöltése megoldott. Olvasd Tovább “A vitaminok szerepe a szervezetben” »

Tel: +36 309 543 255